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綠茶功效|綠茶降火功效

來源:未知 作者:Blissey 發布時間: 2019-08-16 14:14 閱讀: 查看更多:
綠茶可以降火嗎?綠茶不僅茶性寒涼,而且還保留了鮮葉的天然物質,含有大量的茶多酚、兒茶素、葉綠素、維生素等成分,具有顯著的清熱、下火等功效,因此,常喝綠茶,是可以降火的哦

很多喜愛喝茶的朋友都問,綠茶可以降火嗎?今天,就根據這個問題來跟大家詳細解說一下。

綠茶可以降火嗎

我們都知道,綠茶是未經發酵制成的茶。這種茶不僅茶性寒涼,而且還保留了鮮葉的天然物質,含有大量的茶多酚、兒茶素、葉綠素、維生素等成分。而這些成分對人體具有顯著的清熱、下火等功效,因此,常喝綠茶,是可以降火的哦。

 

不僅如此,綠茶還具有其他茶類所不及的消炎、提神、利尿、抗衰老等顯著功效呢。

綠茶功效|綠茶降火功效

1、綠茶能消炎

綠茶含有大量的茶多酚,而茶多酚對病原菌、病毒有著明顯的抑制和殺滅功效。所以,經常喝些綠茶,除了能清熱降火,還有利于抗病。損傷破皮、生瘡流膿等,用濃綠茶水沖洗或涂抹,也能起到極好的消炎、殺菌作用。

 

2、綠茶能提神

常飲綠茶能提神,主要是因為綠茶中含有豐富的咖啡堿成分,這些成分能刺激中樞神經,起到提神、舒緩疲勞的效果。對于偏頭痛也有著良好的緩解作用哦。

 

3、綠茶能利尿

經常適量飲些綠茶還有助于排尿,不信你可以試試。綠茶中含有咖啡堿,能刺激腎臟,促使尿液迅速排出體外。對于體內毒素多的人來說,多喝些綠茶是非常好的,有利于促使毒素跟隨尿液盡快排出體外。

 

4、綠茶能抗衰老

研究證明,茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性,相當于人體自由基的清除劑。而且它還能阻斷脂質過氧化、清除活性酶,據說有著比維生素E還要強的抗衰老作用呢。

對于綠茶可以降火嗎這個問題,可以肯定地告訴大家,綠茶是可以降火的

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