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晚上喝綠茶對皮膚的好處有那些

來源:未知 作者:Blissey 發布時間: 2018-10-14 12:00 閱讀: 查看更多:
晚上喝茶可以緩解疲勞。清除體內的自由基,分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中含有豐富的兒茶素,有助于減少腹部脂肪。美容護膚收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗皮膚老化等功效

茶是天然的健美飲料,長期堅持適量飲茶,茶葉中含有的豐富的生化功效成份:茶多酚類、氨基酸、維生素,礦物質、果膠……

晚上喝綠茶對皮膚的好處有那些

晚上喝茶可以緩解疲勞。綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C,不但可以清除體內的自由基,還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。晚上運動量少,喝點茶可以幫助消化。綠茶中含有豐富的兒茶素,有助于減少腹部脂肪。美容護膚?,F在電腦是工作必需品,有很強的輻射,晚上喝點茶能清除面部的油膩,收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗皮膚老化,減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。

世界衛生組織調查了許多國家的飲料優劣情況,最終認為:茶為中老年人的最佳飲料。據科學測定,茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素,還有茶多酚、咖啡堿、和脂多糖等近300種成分,具有調節生理功能,發揮多方面的保健和藥理作用。那么晚上喝綠茶對皮膚的好處是什么呢?

綠茶的美容功效

綠茶的美容功效一:抗氧化

綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用,其抗氧化能力是人工合成抗氧化劑BHT、BHA的4~6倍,是維生素E的6~7倍,維生素C的5~10倍,應用于護膚品可幫助清除肌膚的自由基,減少紫外線照射引起的肌膚曬傷及老化。

綠茶的美容功效二:消炎舒緩

綠茶中的茶多酚擁有天然的收斂和抗菌作用,不僅能潔凈肌膚,還可以保護肌膚免受損害。此外,綠茶中含有的茶氨酸還具有鎮靜的功效,幫助放松神經、舒緩身體,護膚的同時也令肌膚得到感官上的享受。

綠茶的美容功效三:排毒凈化

綠茶中含有豐富的維生素,能夠有效抑制黑色素細胞的活動,促進血液循環。對于長期面對電腦的白領們來說,綠茶的抗輻射作用也能幫助掃除肌膚晦暗,改善暗啞,使皮膚回復通透白皙的健康質感。

綠茶的美容功效四:軟化皮膚

綠茶有助于軟化皮膚,甚至還能改善膚色。用3茶匙蛋黃醬與1茶匙綠茶葉混合,然后涂抹在洗干凈的皮膚上滯留20分鐘,最后用溫水漂洗干凈。這種方法能軟化皮膚和減少毒素。

其實用茶水洗臉,洗澡,也有好處最好是用綠茶,可以減少皮膚病的發生,而且可以使皮膚光澤、滑潤、柔軟。皮膚如果呈現較平常黑的現象時,你就可大致確定身體已經偏向酸性了。而堿性則可是你變白。這時最好在洗臉后用冷茶水輕拍面孔,因為茶內含有的葉綠素將被肌膚吸收,而使肌膚逐漸轉變為中性。

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